1:a advent och december närmar sig..
En mysig tid tycker jag med ljus i alla fönster och julpyntat i stan och på varje café, i affärer mm. Jag gillar att insupa atmosfären och njuta av det som bjuds och jag försöker att ta december och tiden innan jul med ro. Jag försöker välja att göra det jag vill göra och lägga min energi på det som känns roligast och viktigast för mig och mina nära.
Kanske lättare sagt än gjort, för det är lätt att dras med av andras stress och deras "att göra listor", och kanske du känner att familj och vänner har vissa förväntningar på dig men...
- Fundera på vad som är viktigast för dig och vad som får dig att må bra. Du kan påverka mer än du tror.
- Sänk på tempot redan nu.
- Planera.
- Det är ofta förväntningarna på omgivningen och på sig själv som sätter käppar i hjulet.
- Stanna upp mycket under december och julen och njut.
Några tips i alla fall ;o)
