Det ger mig styrka...
Att be en bön är nog för många förknippat med Gud eller någon religion, men så behöver det inte alls vara. Att be en bön kan ge en rogivande och stärkande känsla inombords.
Här har jag skrivit ned mina tankar till en stärkande bön som handlar om kärleken till sig själv.
"Må jag älska och acceptera mig själv för den jag är.
Må jag vara stolt över att jag är jag och uppskatta mig själv.
Må jag behandla mig själv med respekt och förståelse.
Må jag förlåta mig själv om jag har gjort något fel.
Må jag inse att jag är bra och värdefull.
Må jag känna i mitt hjärta att jag är älskvärd.
Må jag krama om mig själv ofta för att jag tycker om mig själv."
Madeleine
