Att känna värde...
Värde, egenvärde.. Lite tankar från mig här vad det innebär att känna egenvärde.
- Det är att lyssna på dig själv och respektera dig själv, dina tankar, önskningar och åsikter.
- Det är att tro på dig själv! Tro att du kan, tro att du är värd det bästa...osv.
- Våga vara dig själv - för det är ju jobbigt att försöka vara något annat ;-)
- Ha mer medkänsla med dig själv. Är det någon vi har lätt att kritisera så är det oss själva. Var mer förlåtande och förstående mot dig själv.
- Var stolt över den du är. Du är du och du är ett unikt exemplar, så var stolt!
- Se möjligheter. Försök att se möjligheter istället för problem. Om något inte går/blir som du tänkt, då finns det någon mening med det.
Ha en fortsatt skön höst!
